Глэмпинг, стретчинг и хайкинг в сосновом бору на берегу Волги с BeautyHack.ru и Encore Fitness
Замедлиться, отказаться от лишнего, сконцентрировать внимание на главном. Общаться у камина, а не в инстаграме. Вообще чаще бывать за городом.
Это обещания, которые мы давали себе в локдаун. И которые нарушили сразу, как только смогли вернуться к привычной жизни.
Не успели оглянуться — уже конец года. И вот ворох дел на неделю мы уже пытаемся осилить в один день. Но даже самым выносливым super woman нужна передышка: время, которое можно потратить только на себя.
Мы в BeautyHack тоже это чувствуем, поэтому придумали поездку, куда хотели бы отправиться сами. Чтобы окунуться в тишину. Вдохнуть полной грудью. Обменяться энергиями. Наполниться.
Что нас ждет
Полная перезагрузка
На три дня мы затеряемся в лесу, будем жить вдали от суеты в атмосферном глэмпинге: бесконечно смотреть на воду в Волге, огонь в камине и на плещущийся глинтвейн в бокале. Будем много гулять, в меру тренироваться, много смеяться, спать в уютных и комфортных палатках с прозрачной крышей.
Тренировки
Их проведут инструкторы клуба премиум-класса Encore Fitness.
Не думаем о спортивных рекордах: только комфортная нагрузка в удовольствие! Разогнать напряжение в мышцах, наполниться энергией, захотеть перевернуть горы — вот наши цели.
Живое общение
Его в этом году нам сильно не хватало. Будем вместе жаловаться на все возрастающую нагрузку, обсуждать, что дарить на Новый год, вместе молчать у огня, мотивировать закончить упражнение, фотографировать друг друга и много-много смеяться.
Кол-во участников ограничено.
Программа тура
Пятница, 4 декабря
13.00 встречаемся в Вили Улей, заселяемся
14:00 вкусно обедаем
15.00 – 17.00 свободное время. Гуляем в соснах, общаемся, делаем фоточки
17:00 – 18.00 стретчинг. Мягкая тренировка от тренеров Encore Fitness – разгоним кровь, уделим внимание спине и шее, поговорим про правильное дыхание
19:00 приветственный ужин со специальным меню от шеф-повара
20:30 продолжаем у костра: жарим зефирки, пьем вино и глинтвейн, смотрим на звезды (они там такие яркие!), общаемся и вообще приятно проводим время
Суббота, 5 декабря
08.00 - 08:30 просыпаемся, у нас насыщенная программа!
09:00 – 10.00 завтракаем по-простому, но вкусно
10.30 - 12.00 бьюти-хайкинг: под руководством тренера Encore Fitness и Маргариты Лиевой идем по красивейшей лесной тропе, сходим с ума от красоты вокруг и наполняемся ею
12.00 после прогулки встречаемся в чайном домике: греемся травяными чаями, устраиваем полезный перекус
12.30 – 13.30 здесь же можно остаться читать, болтать, дремать. И оставляем свободное время для тех, кто хочет побыть наедине с природой и с собой
13:30 – 14.30 легкий обед: нам еще заниматься
15:30 немного попотеем во время функциональной тренировки от Encore Fitness
16.30 настольные игры у камина под аперитив
19:00 ужин от шеф-повара
20:30 смотрим кино на проекторе – и снова у огня. После дня на воздухе – это идеально!
Воскресенье, 6 декабря
08:30 подъем
09:30 вкусно завтракаем
11:00 хайкинг с тренером Encore Fitness. В этот раз идем по берегу Волги.
12.30 - 14.00 свободное время. Гуляем, спим, глубоко дышим, общаемся.
14:00 обед от шеф-повара
15:00 разъезжаемся. Обещаем себе устраивать такие перезагрузки регулярно!
Что включено
в стоимость
В стоимость входит:
- Проживание: в каждом модуле две односпальные (или одна двуспальная — по желанию) кровать с белоснежным бельем, биотуалет, умывальник, как у бабушки в деревне, чугунная печь, розетки, продуманная вентиляция. И, конечно, большое панорамное окно с видом на лес и залив.
- Питание: здоровая домашняя еда три раза в день и чаепития в течение дня, алкогольные напитки. * Если у вас есть пищевые непереносимости, сообщите нам об этом заранее, мы все предусмотрим.
- Тренировки: хайкинг (две прогулки), функциональная тренировка, стретчинг с лучшими фитнес-тренерами Москвы.
- Весь инвентарь.
Не входит в стоимость:
- Трансфер до места
Все, что вам нужно, — захватить спортивную форму, теплый уютный свитер и оставить на три дня все заботы дома!
Как добраться:
- На машине до нашего КПП по Дмитровскому шоссе 150 км от МКАД (последние километры через лес по проселочной дороге)
- На машине до охраняемой парковки в Колкуново (противоположный берег Волги) по Дмитровскому шоссе 150 км от МКАД (вся дорога асфальтированная) + мы заберём вас на катере (бесплатно)
- Такси из Москвы (около 5000 рублей)
- Электричка до Савёлово + такси до нашего КПП (1500 рублей) или до Колкуново (500 рублей) + мы на катере заберем